自己成長

セルフコンパツションが出来ない！?そんな方へ分かりやすく解説!

2021年10月13日 sawamoto

自己成長

ストレス耐性には「どうなんだろう?」「今は未だ分からないけど」で

2021年7月20日 sawamoto

日々のあれこれ

急性と持続性 のストレスに関係する コンフォートゾーンとは 何か

2021年5月31日 sawamoto

日々のあれこれ

ストレスマグニチュードとは？マグニチュードの合計が示すものとは?

2021年4月28日 sawamoto

自己成長

「パニックゾーン」とは？自己成長の敵？出来ることなら回避しよう！

2021年4月7日 sawamoto

自己成長

「ラーニングゾーン」が「コンフォートゾーン」に変わればあなたの勝ち

2021年3月14日 sawamoto

自己成長

コンフォートゾーンとは何か？楽な状態が「苦」で苦な状態が「楽」？

2021年2月25日 sawamoto

自己成長

仕事の面白さって何だろう？仕事の壁を乗り越えるにはどうすべきか？

2021年2月14日 sawamoto

日々のあれこれ

学校の勉強が将来的に果たす役割とは？どんな意味があるのか？

2021年1月31日 sawamoto

日々のあれこれ

成人の日を期に考えた「成人とは何か？大人とは何か？」しろ的大人論

2021年1月19日 sawamoto